Sayuran merupakan salah satu sumber mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran dalam menu harian kita. Namun, manfaat dari nutrisi sayuran…
Ketahui Cara Menambah Berat Badan Secara Sehat
Terdapat berbagai alasan seseorang memiliki keinginan untuk menambah berat badan, salah satunya adalah untuk memperbaiki penampilan karena terlalu kurus. Namun, menambah berat badan harus dilakukan dengan benar supaya tidak menyebabkan…
Selain Akarnya, Inilah Manfaat Daun Gingseng untuk Kesehatan
Sebagai bahan herbal, ginseng memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya akarnya, ternyata daun ginseng juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, loh. Lalu apa saja manfaat daun ginseng…
Wajib Tahu! Makanan yang Harus Dihindari Penderita Radang Panggul
Pelvic inflammatory disease (PID) atau radang panggul merupakan infeksi yang menyerang organ reproduksi wanita, seperti serviks, rahim dan ovarium. Ada beberapa makanan yang harus dihindari bagi penderita radang panggul supaya…